Si quieres dar un giro a tus clases, Pilates en suspensión es una gran manera de manejar la fuerza de todo el cuerpo.
Pilates TRX suspensión es una fusión de los ejercicios que realizamos tanto en Pilates suelo como en Pilates máquina.
Para las personas que quieran trabajar con mayor intensidad, o por lo contrario, para aquellas personas que necesiten una ayuda o apoyo para realizar el trabajo este método nos brinda posibilidades infinitas.
Las variaciones y modificaciones se dan para todos los niveles y habilidades, por lo que a medida que adquiera fuerza, le daremos nuevas maneras de desafiar su cuerpo.
Este es un gran entrenamiento para todo el cuerpo, especialmente para la tonificación general y sobre todo para la zona media.
Ya puedes disfrutar de la fusión de Pilates suelo y Pilates máquina.
